深圳周末单身活动：3月11号（周六下午）室内壁球课｜英伦贵族的小众运动
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羽毛球玩腻了？网球跑不动？ 那不妨来尝试一下 春日新潮有氧燃脂室内运动——壁球 已经举办了2期的 室内壁球课获得了大家的一致好评 本周第三期继续安排起来！
如果你是一位港剧迷
壁球这项运动对你来说一定不陌生
在TVB电视剧里
无论是金融大佬，还是律政大咖
都热衷于壁球运动
这个周末
超解压+高燃脂+易上手
号称“室内运动之王”——壁球
在深圳CP实验室也可以玩啦！
壁球，起源于“绅士之国”——英国 打球时既要进攻，又要礼让 所以壁球又称为“绅士之球” 壁球在欧美及英联邦国家和地区广泛流行 有着 “华尔街第一运动” 、“室内运动之王” 的美誉 跳跃、旋转、急停、俯身 冲刺、挥动手臂、有节奏地跑跳 打壁球需要手眼脚的高度配合 它的运动量 是羽毛球和网球的3—4倍 一定程度上可以综合锻炼到 心肺功能、耐力、爆发力 柔韧性、协调性以及判断反应力
壁球 运动简单易学，
没有其他运动对力量要求那么高，
但却有着更好的有氧锻炼效果。
几分钟便可让你体验大汗淋漓的畅快感，
而且没有身体对抗，适合男女同场竞技。
2023. 3.11 周六下午
来一场心跳加速的 squash，迎接周末吧～
2023.3.11 周六 14:00-17:30 （详细地址报名后拉群公布） 16人（男女各8人） 1、签到&介绍活动流程 2、热身环节 3、专业壁球教练授课 （本次活动零基础即可参与） 4、分组练习/壁球团队游戏 5、壁球比赛环节 6、自我介绍环节&合影留念 7、活动结束后可能有聚餐，可以视情况参与 请参与者运动着装，自备擦汗毛巾
所有参与人员
请先添加客服号微信 chiyan186
我们将于活动前一天拉活动群
发送更多活动细节
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